Jo on the floor :)

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▶ 내가 정리했지만 어째 쓰고나니 암호 같다? -_-;;;

프레임- 이상적인 프레임은 '가능한 한 최대한 가벼운(= 들린) 프레임'이 아니다.(한동안 최대한 가벼운 프레임이라고 오해했다) 중력을 거스를 정도로 가벼운 게 아니라, 중력을 거스르려는 인위적인 힘까지 빼고나면 팔의 존재감이 느껴지는 무게가 느껴져야 한다.- 위의 느낌은 팔꿈치, 손목, 그립에 모두 적용된다.그립- 마찬가지로 중력을 사용한다. 목적은 ...

▶ 요즘 생각하는 점. (스트레치, 리딩 길게 듣기, 모멘텀, 라인!!!!)

+ 최소의 커넥션과 최소의 거리로 최대의 스트레치 만들기. 물론 리더와의 matching 때문에 스트레칭이 발생하지만, '내 몸 안에서의 스트레치'를 할 줄 알아야 하는 게 선과제. 도장에서 미친년 소리 들으면서 미친 듯이 연습했더니 나아지기는 하는 것 같다.+ 예전 스위블이 좀 아깝고 아쉽고 하는 마음이 있었는데(벌써 까먹어서 못한다 아하하하;; 이제...
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